สวัสดีค่ะ วันนี้ปายขอหยิบไอเท็มที่เลิฟมากๆ ใช้บ่อยสุดๆ ช่วงโควิดกลับมาระบาด (เพราะเป็นช่วงที่เรา Work from home อีกครั้ง) ตัวนี้เค้าช่วยให้ปายผ่อนคลาย ลดความเครียด ลดอาการล้าได้ดีมากๆ กับ
Meshima
Himalaya Spa Salt
มิชิม่า เกลือสปาหิมาลายา
ถือว่าเป็นเทรนด์ของคนรักสุขภาพเลยก็ว่าได้ เค้าให้ความรู้สึกเหมือนเราไปทำสปาที่ร้าน แต่ทำได้เองง่ายๆที่บ้าน
โดยที่สามารถแช่ได้ทั้งตัว หรือจะแช่เท้าเฉยๆก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก เพราะคุณสมบัติของเกลือสปา จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายผิว ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ส่งผลให้บรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ตามตัว ฝ่าเท้า ข้อเท่าต่างๆได้ จึงเหมาะกับคนที่มีปัญหา เท้าบวม เดินเยอะ ยืนนานๆ ปวดตึงขา ข้อเท้า ปวดเท้า
ซึ่ง มิชิม่า เกลือสปาหิมาลายันนี้ จะมีแร่ธาตุ แคลเซียม โพแทสเซียม ไอรอน มากกว่าเกลือทั่วไป ในขณะเดียวกัน ก็มีโซเดียม น้อยกว่าเกลือทั่วไป ทำให้ช่วยปรับสมดุลผิว ผิวไม่แห้งกร้าน แต่กลับคืนความชุ่มชื้นให้ผิว
ตัวเม็ดเค้ามีความมน ไม่แหลมบาดเลยล่ะค่ะ
วิธีการใช้ มิชิม่า เกลือสปา สำหรับ แช่เท้า
- เตรียมน้ำอุ่น ที่สามารถละลายเกลือสปาได้
- ผสมเกลือสปาลงไปประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 2-3 ลิตร
- ค่อยๆจุ่มเท้าลงไปดูว่า อุ่นกำลังดี ที่สามารถแช่เท้าได้ แช่ลงไปเลย 15-20 นาที
- ใช้ผ้าสะอาดซับน้ำที่เท้าให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออก
วิธีการใช้ มิชิม่า เกลือสปา สำหรับ แช่ตัว
- เตรียมน้ำอุ่น ที่สามารถละลายเกลือสปาได้
- ผสมเกลือสปาลงไป 1 กระปุก ต่อ 1 อ่างที่ใช้สำหรับแช่ตัว
- ลงแช่ประมาณ 15-20 นาที
- แช่เสร็จเรียบร้อย สามารถอาบน้ำล้างตัวได้ตามปกติ
ด้วยความที่เป็นเกลือสปาธรรมชาติ ทำให้ละลายน้ำได้ไวมากๆ เพียงแค่กวนๆวนๆนิดเดียว ก็ละลายหมดแล้ว แถมกลิ่นยังหอมอบอวลไปทั้งห้องเลยน้า
ปายชอบโยนเกลือสปาลงไปในน้ำ แล้วใช้เท้าลงไปแกว่งๆวนๆ เหมือนให้ตัวเม็ดเกลือขัดผิวเท้าไปในตัวด้วยแหล่ะ แล้วซักพักนึงด้วยความที่เค้าละลายง่าย เค้าก็จะละลายไปหมดเองค่ะ
จริงๆที่บ้านไม่ได้มีอ่างแช่ตัว แต่ปายเน้นแช่เท้า เพราะเราเป็นคนชอบเดินไปนู่นไปนี่ เดินเร็ว ทำให้ปวดขา ปวดเท้ามากกก พอมาแช่ปุ๊บ ก็รู้สึกผ่อนคลาย ฟินนนสุดๆ นอกจากช่วยคลายความล้าแล้ว ยังทำให้รู้สึกว่าระบบต่างๆภายในไหลเวียนดีขึ้น ช่วยให้เราหลับสนิทได้ดีมากขึ้น ตื่นมาก็สดชื่น สดใสอีกด้วยค่ะ
ใครที่กำลังตามหาความผ่อนคลาย ปายอยากแนะนำให้ลอง มิชิม่า เกลือสปาหิมาลายา ซัก 1 กระปุกดูก่อนค่ะ แล้วจะต้องมีซื้อต่ออีกแน่นอน ; P
